Zdravlje

ZA OVU RIBU KAŽU DA JE NAJZDRAVIJA: Jedna Porcija Nedjeljno Zaštitiće Vaše Srce, Sniziti Holesterol I Popraviti Memoriju

Nutricionisti naglašavaju važnost redovnog konzumiranja ribe zbog visokog sadržaja omega-3 masnih kiselina koje imaju značajan uticaj na zdravlje srca, mozga i krvnih sudova. Optimalno je ribu jesti barem dva puta sedmično. Međutim, pri odabiru vrste […]